[图书类] [PDF] [] 《身体暖暖就能瘦》扫描版[PDF]

--> 中文名:  身体暖暖就能瘦
作者:  (日)石原结实
译者:  朱白兰
图书分类:  时尚/娱乐
资源格式:  PDF
版本:  扫描版
出版社:  中信出版社
书号:  9787508624457
发行时间:  2012年1月
地区:  大陆
语言:  简体中文
简介:  

内容介绍：
你想知道为什么瘦子永远吃不胖，胖的人却怎么也减不下来的原因吗，那根本上是由你的体质来决定的，如果你是温暖体质，那么身体的热量消耗就会很快，身体自然想胖也胖不起来，如果你是寒凉体质，那么身体的水分和热量便排不出去，就算是通过别的办法暂时减下来了也会马上反弹的，本书适合所有女性读者阅读，它针对女性出现的身体不适以及疾病、减肥和美容等方面的问题，遵循中医理论提出了一些切实可行的办法。
内容截图：

目录:  
前言
Part 1 制作身体日记
Part 2 基本的万能暖身计划
Part 3 不同问题的体质改善方案
Part 4 高效减肥计划
Part 5 美肌计划
Part 6 焕发身心健康计划

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